SPF-крем: почему защита от солнца важна круглый год

Солнце – главный враг молодости кожи. Чтобы защититься от его вредного воздействия, косметологи рекомендуют ежедневно использовать средство с высоким уровнем защиты, независимо от времени года.

Даже если на улице пасмурно, ультрафиолетовые лучи продолжают воздействовать на кожу. Поэтому важно всегда наносить солнцезащитное средство или хотя бы тональную основу с SPF-фактором.

Чем опасны ультрафиолетовые лучи?

Ученые давно установили, что солнечное излучение гораздо шире, чем видимый свет. За пределами фиолетового спектра находится ультрафиолетовый диапазон (UV), который делится на три типа: UVA, UVB и UVC.

Как действует каждый тип излучения

Наибольшую опасность представляют лучи UVA и UVB. В небольших дозах ультрафиолет полезен: он стимулирует выработку меланина, который придает коже загар, способствует синтезу витамина D и улучшает настроение. Однако избыток UV-излучения может серьезно навредить коже.

• UVA-лучи – основная причина загара. Они проникают в верхние слои кожи, вызывая повреждение клеток, что делает кожу более грубой и толстой.
• UVB-лучи – проникают глубже, вызывая фотостарение и появление морщин.
• UVC-лучи – почти не достигают поверхности Земли, поэтому защита от них необходима только в особых условиях, например, на больших высотах.

Нужна ли защита от солнца круглый год?

Ультрафиолетовые лучи активны не только летом. Спектр солнечного излучения остается неизменным в течение всего года, а тепло, которое мы ощущаем, создается инфракрасным излучением, а не ультрафиолетом.

Интересно, что за три летних месяца мы получаем лишь половину годовой дозы ультрафиолета. Весной, осенью и даже зимой кожа подвергается значительному воздействию UV-лучей, особенно на открытых участках, таких как лицо и руки. Уже с марта у людей в средних широтах начинает вырабатываться меланин. Поэтому использовать солнцезащитные средства рекомендуется с наступлением тепла, чтобы минимизировать вредное влияние ультрафиолета.

Зачем нужен крем с SPF и как он защищает кожу

SPF (Sun Protection Factor) – показатель, определяющий, насколько солнцезащитное средство снижает воздействие ультрафиолетовых лучей. Индекс SPF варьируется от 2 до 100 и показывает, во сколько раз увеличивается безопасное пребывание на солнце. Например, если без защиты кожа начинает подвергаться негативному воздействию через 15 минут, то крем с SPF 20 продлевает этот срок в 20 раз – до 5 часов. Однако на практике это время немного меньше, так как крем может стираться, высыхать или смываться водой. Поэтому его рекомендуется обновлять каждые 3-4 часа или после купания.

Преимущества солнцезащитных средств

Хотя пребывание на солнце дарит коже красивый загар и способствует выработке витамина D, длительное воздействие ультрафиолета может вызвать фотостарение, сухость и появление пигментных пятен. Чтобы минимизировать эти риски, важно использовать солнцезащитные кремы Sunbrella, которые выполняют сразу несколько функций:

• глубокое увлажнение – предотвращают пересушивание и обезвоживание кожи;
• термозащита – помогает коже адаптироваться к жаркому климату;
• защита от фотостарения – предотвращают появление морщин и потери упругости;
• профилактика пигментации – снижают риск появления темных пятен и неравномерного тона кожи.

Косметические средства с SPF необходимы не только летом – солнце воздействует на кожу круглый год, даже в пасмурную погоду. Специальные формулы с солнцезащитными фильтрами, такие как средства Holy Land, помогают сохранить молодость и здоровье кожи, обеспечивая надежную защиту от ультрафиолета в любое время года.

Читайте также Цветочные экстракты в составе косметики